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来月经能喝咖啡吗?备孕可以喝咖啡吗?

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你好,很高兴可以为你回答这个问题。

来月经最好不要喝咖啡。一,月经期间如果喝咖啡的话,很可能会造成色素沉淀,这样的话,脸上可能会有斑点,或者色素沉淀在体内也不好。二,咖啡因是刺激性物质,有可能容易刺激我们的神经和心血管,可能会让我们的经痛更痛,甚至导致出血量增多,经期更长。三,经期喝咖啡可能会增加我们体内的荷尔蒙激素,可能会使一些妇科疾病,例如子宫内膜异位症和乳腺肿大,甚至影响生育。四,经期喝咖啡会使我们体内的雌性激素明显增多,会加速我们卵巢中的卵子和卵巢的老化,会让我们老得快。

所以月经期间我们最好是不要喝咖啡因。其实平时,例如月经前和月经后,也尽量少喝。但是咖啡是一种有瘾的饮品,所以上瘾之后要戒除就难度比较大,可以适当控制,由原来一天要3~5杯慢慢减下来。因为现在很多单位福利很好,所以很多单位都有提供免费的咖啡,这个就需要自己的自控力了。

备孕最好少喝咖啡,怀孕之后肯定不能喝了。

一,咖啡是一种对精子和卵子都不友好的饮品。因为咖啡因对精子和卵子都是有伤害的。二,咖啡因是可能改变我们体内的激素比例,例如我们的雌激素和孕激素,重点是还可能间接阻碍受精卵在我们子宫内的着床和发育,这样就会造成难孕难育,影响是很不好的。所以我们备孕期间最好少喝。当然也不是一点都不能喝,只是我们要尽量少喝。

因为咖啡因其实对我们不太友好。所以我是建议我们备孕和经期尽量少喝。在我三观里面,其实我把咖啡因和烟酒是划为一类的。

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